1、可以將不同的聲音組合在一起,以創建自己獨特的冥想和睡眠環境;
2、由不同頻率的音調組成,可以屏蔽周圍的噪音,幫助人們集中注意力或入睡;
3、許多人住在嘈雜的城市中,白噪聲可以幫助屏蔽街道噪音,以改善睡眠品質。
1、提供了自然聲音,如風、水、鳥聲和雨聲等,可以提供輕鬆的氛圍和放鬆的心情;
2、這些聲音與白噪聲相結合,可以幫助用戶更快地入睡,保持健康的睡眠周期;
3、該應用程序還提供冥想音樂,有助於用戶放鬆身心,集中注意力。
1、該應用程序中的冥想音樂不僅能夠幫助提高心理與身體健康水平;
2、多種選擇,以滿足用戶的個性化需求,並可以根據您的喜好和需求進行自定義設置;
3、它旨在通過混雜其他聲音來屏蔽環境噪音,並在一定程度上改善注意力和專注力
1、同時降低心率和血壓等生理指標,有助於放鬆身心並提高睡眠質量;
2、幫助用戶放鬆身心,減輕日常壓力和疲勞,提高注意力,並改善睡眠;
3、選擇自己喜歡的聲音,然後調整音量和播放時間,以適應自己的需求和喜好。
網友評論