微信運動步數,這是一個很好用的運動數據記錄軟件,是微信推出的一個功能,大家平時在玩微信的時候,開啟計步功能以後,每天會為大家推送最新的運動步數,還是挺有意思的,同時還有排行榜,了解朋友的運動數據。
1.是一款由微信推出動健身記錄軟件,可以記錄您的運動步數,關注健康數據,微信運動app是一個以朋友圈為平台的健身記錄平台。
2.同時也可以查a看好友圈排名,您的朋友圈被微信運動刷屏了嗎?微信運動app記錄你的運動數據。
1、成年人每天攝入的熱量約為2100大卡,而維持生命體征和日常活動隻會消耗1800大卡,這樣就多出了300大卡需要通過運動消耗。
2、成年人走30步可消耗1大卡,如此算來,要消耗多餘的300大卡需要行走9000~10000步。
1、在記錄你運動了步數,但這一單一功能加上了社交互動,可以與好友PK運動量,這便有更多樂趣了;
2、給你不一樣的社交運動,讓你玩的更盡興。
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