睡眠周期追蹤客戶端app下載手機版幫你培養健康的睡眠時間!可以治好你天天熬夜,每天起床困難的毛病,設置鬧鍾
提醒自己睡覺的時間到了,與圈子裏的好友比拚誰的睡眠時間更加健康,有助於養成睡眠好習慣!
睡眠周期追蹤客戶端app下載手機版特色:
1、如果你早上起不來,沒有動力早起,晚上不想睡覺,作息時間混亂,嚴重缺乏睡眠時間,那麼這個app可以幫助你。
2、你可以設置早上早起時間和晚上早睡的時間,然後開始你的作息挑戰。
3、你也可以記錄每次的起床和上床時間,查看大家的作息時間,查看你的作息時間排名,激勵自己堅持早睡早起。
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