2020螞蟻莊園春節出行如果坐飛機，豆類食品還是淡茶食物要盡量少吃答案

螞蟻莊園春節出行如果坐飛機的話，豆類食品還是淡茶食物要盡量少食用，飛機上盡量少吃或者不要吃什麼，很多的時候都不知道的，該怎麼去理解的，淡茶和豆類食品哪個少吃，下麵就來介紹下少吃什麼食物好。

春節出行如果乘坐飛機，下列哪種食物要盡量少食用

豆類食品

淡茶

答案：豆類食品

答案解析:高空飛行會加重胸悶腹脹的感覺，因此飛機餐不能吃得太飽。另外，還要少吃產氣的食物以免腹脹加劇，比如碳酸飲料、豆類食品等。咖啡也要少喝，否則會引起心跳加快，加重不適。可適當喝點礦泉水和淡茶。

豆類食品安全小知識：

豆製品含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、纖維素，並且嘌呤含量高，豆製品吃多了，可能會增加結石形成的概率。嘌呤含量增高，對痛風的患者來說會引起尿酸含量增高，容易引起尿酸鹽結石的形成，鈣的吸收增多也會導致尿鈣的含量增多。如果平常喝水少、小便濃，容易引起泌尿道結石形成。

以上就是螞蟻莊園春節坐飛機哪些東西少吃的答案，希望可以幫助大家。

螞蟻莊園相關視頻：