螞蟻莊園不要啃蘋果核 螞蟻莊園今日答案吃蘋果12.11[視頻][多圖]

螞蟻莊園2020年12月11日題目更新了，吃蘋果的時候不要啃蘋果核，這是因為蘋果核含有少量的， 大多數人都是不小心就啃到了蘋果核，這個有什麼危害呢，該怎麼處理蘋果核，需要注意什麼，下麵就來介紹下不要啃蘋果核為什麼。

問題：吃蘋果的時候不要啃蘋果核，這是因為蘋果核含有少量的

答：氫氰酸，有毒

為什麼不能吃蘋果核？

1、 從營養學的角度來說，應該選擇連皮吃蘋果，因為與果肉相比，蘋果皮中含有更多的抗氧化物質，但是很多零售的果販會給蘋果上打上工業石蠟，目的是為了保持水分，使蘋果看著很有賣相。所以說吃蘋果的時候一定要把它清洗幹淨。

2、 蘋果的味道香甜可口，適合每個年齡段的人使用，特別是兒童和青少年多吃蘋果可以提高我們的記憶力，如果對於老年人來說呢，多吃蘋果可以降低膽固醇，從而起到降血壓降血脂的作用，所以多吃蘋果對於老年人來說，也是非常有好處的。

3、 多吃蘋果還可以清理，我們的腸道還可以止瀉，蘋果是非常好的，既能通便又可以止瀉的，兩種水果，所以說蘋果對我們身體健康是非常有益的，但是吃蘋果的時候，我們一定要盡量減少吃到蘋果核，因為它裏頭有的少量物質可以危害人的健康。

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