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小雞考考你答案是什麼,今天的題目跟泡溫泉有關,還有很多小夥伴都不知道具體的時間,下麵一起來看看具體的攻略內容。
小雞考考你2020年12月9日答案
空腹
飯後1-2小時
正確答案:飯後1-2小時
答案解析:泡溫泉能促進血液循環,體力消耗大。處於饑餓狀態的人若泡溫泉,可能導致低血糖、暈厥、而剛吃飽泡溫泉則可能會出現消化不良甚至腦溢血的嚴重狀況。為避免這些危害,飯後間隔一致兩小時左右泡溫泉比較適宜。
注意事項:
1、一般溫泉浴可分次反複bai浸泡,每次為20至30分鍾,如果感覺口幹,胸悶,就上池邊歇一歇,做一做舒展體操運動,再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡讓全身泡得通紅,但要注意是否會出現心跳加速,呼吸困難的現象。
2、享受溫泉保健有“浸、淋、泳”三種方式,“浸”就是在不同溫度的池中反複浸泡,感覺特別刺激,皮膚好像有千萬支細針進行針灸治療;“淋”是在溫泉花灑前由頭至腳全身噴淋,或者用木桶盛起溫泉水多次淋,“泳”就是在溫泉泳場中暢遊,熱力按摩加上遊泳鍛煉,肯定是一項較高強度的體育運動。
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