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螞蟻莊園2020年12月9日題目更新了,問題就是,泡溫泉需要挑選合適的時間最好安排在?怎麼正確的去泡溫泉呢,什麼方式才是最正確的,下麵就來介紹下螞蟻莊園今日答案泡溫泉答案是什麼。

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問題:泡溫泉需要挑選合適的時間最好安排在?

正確答案:飯後1-2小時

答案解析:泡溫泉能促進血液循環,體力消耗大。處於饑餓狀態的人若泡溫泉,可能導致低血糖、暈厥、而剛吃飽泡溫泉則可能會出現消化不良甚至腦溢血的嚴重狀況。為避免這些危害,飯後間隔一致兩小時左右泡溫泉比較適宜。

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泡溫泉好處:

1.溫泉熱浴可使肌肉、關節鬆弛,達到消除疲勞功能。

2.溫泉熱浴可擴張血管,促進血液循環,加速新陳代謝常保青春。

3.瀑布浴可活絡筋骨,減輕酸痛等症狀。不過盡量避免與泉水成直角直接衝擊,以斜角舒緩水壓擊毛巾敷於患部為宜。

4.露天溫泉的日光浴加森林浴,對骨骼疏鬆症患者有特別幫助,溫泉中的鈣質、適當的紫外線交互作用,對身體有益。

5.冷熱泉交替的方式,可使血管擴張收縮,增強全身肌肉,不過水溫及時間以個人舒適為宜,切勿溫差達大造成身體不適。

6.溫泉中的化學物質有美容的效果。硫磺泉可軟化角質,明礬泉有收斂作用,含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。

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