7分鍾鍛煉seven安卓版app下載 V1.0

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7分鍾鍛煉seven安卓版app簡介：

1、7分鍾鍛煉法：一款現在非常流行的7分鍾鍛煉法軟件；
2、不知道各位每周鍛煉幾次，一般是三次左右是最合適的，工作再忙，也要注意鍛煉 一下身體，身體第一。

7分鍾鍛煉seven安卓版app特點：

1、最流行的7分鍾鍛煉！最合適普通人鍛煉身體的軟件！你可以隨時隨地的鍛煉身體，隻需要7分鍾！
2、7分鍾鍛煉是建立在高強度循環訓練（HICT）基礎上的一款的 健身應用；
3、您可以用它安%全、有效、高效的鍛煉主要肌肉和健身，嚐試7分鍾鍛煉應用，使您更健康！
4、每天您隻需要花費7分鍾就可以達到調理身體，強健體魄的效果；
5、每個動作30秒，總共12種動作，動作間有10秒的休息 時間，您所需要的僅僅是一把椅子或者一麵牆壁，您可以根據時間來重複訓練。

7分鍾鍛煉seven安卓版app功能特色：

1、聲音引導您開始與結束鍛煉；
2、根據情況調整循環時間；
3、調整休息時間；
4、當您鍛煉的時候保持 屏幕長亮；
5、優美獨特的UI設計；
6、鍛煉日誌可以顯示完整的鍛煉時間；
7、能夠暫停鍛煉並跳到上一個或者下一個練習。

7分鍾鍛煉seven破解版app暫未上線，敬請期待

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