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2、高血壓、心髒病、哮喘或術後半年等人群，不宜進行高難度動作；孕婦及生理期女士請練習針對性課程。
3、練習過程中如感到體力不支或發生痙攣，應立即停止練習。
4、練習過程沒有特殊要求的話請使用鼻子呼吸。
增強穩定性，提升用戶體驗。
完美胸部app手機版介紹：
1、練習前後一小時內不要進食，或少量進食。2、高血壓、心髒病、哮喘或術後半年等人群，不宜進行高難度動作；孕婦及生理期女士請練習針對性課程。
3、練習過程中如感到體力不支或發生痙攣，應立即停止練習。
4、練習過程沒有特殊要求的話請使用鼻子呼吸。
完美胸部app手機版更新日誌：
版本：v1.0 日期：2017-07-12增強穩定性，提升用戶體驗。
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