微信運動iphone版（適用於iPhone5、iPhone6） v1.0

微信運動iphone版是一款幫助您運動健身的應用，有了它，你可以根據自己的情況，設定健身的目標，同時用它來幫助您記步，當您每天達到一定步數時，就能夠有減肥的效果了，記步效果非常的不錯的哦，趕快點擊下載吧！

嗨客小編點評

微信運動，健身效果明顯，還可以更朋友曬自己的成果哦，趕快點擊下載吧！

微信運動iphone版的功能特點

1、成年人每天攝入的熱量約為2100大卡，而維持生命體征和日常活動隻會消耗1800大卡，這樣就多出了300大卡需要通過運動消耗；
2、成年人走30步可消耗1大卡，如此算來，要消耗多餘的300大卡需要行走9000～10000步；
3、對於大多數健康的成年人來說，每天的目標應該在10000步，或者8公裏，但對於大部分辦公室人群來說，每天都達不到5000步，按照美國運動醫學學會acsm的推薦標準步數來看，都是屬於"久坐”的。

溫馨提示

微信運動iphone版暫未上線，小編先為您帶來微信的應用，趕快點擊下載吧！

排序:最新評論熱門評論

發表評論

(您有什麼想法和意見，都能在評論區留言哦。)

提交評論