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34coins軟件是一款為你記錄每天所做的事情的app,每天用睡前的幾分鍾來回顧一下當天自己的所有活動,分析一下時間都花在了哪裏,幫助自己改掉拖延症。34coins軟件怎麼樣?下麵嗨客小編將為大家詳細的介紹一下~
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第一個界麵是一個類似課程表或者是記事本之類的頁麵,將一天清醒的17個小時主要分類成五種,以每半個小時為單位(共17 X 2=34 /天;此為34枚金幣名稱由來)加以標記,藍色 guilt free play time 盡情娛樂 如:和好久不見的朋友聊天聚會;綠色 rest time 休息放鬆 如:吃飯、休息、走路;黃色 quality work time 高效工作;橙色 mandatory work time 強迫工作 必須去做但沒有太多意義的時間,如:大學必須上的沒意義的課,工作開會無聊的時間;紅色 procrastination time 無效工作 如:刷微博等拖延時間,下麵是小編記的自己的一天。
操作過程非常的簡單,你如果是幾個小時都在做相同的事情,例如像小編一樣在高效的工作的話(當然這個小編真的是很努力在工作的喲),就可以選擇一個時間區間,避免了你去重複相同的動作
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