蝸牛睡眠app怎麼使用？蝸牛睡眠app使用教程

蝸牛睡眠v6.7.2

類型：健康體育

大小：71.49MB

評分：10

平台：

標簽：鬧鍾資訊健康養生運動健身

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蝸牛睡眠app是一款非常好用的睡眠管理記錄軟件，睡眠不好，難以入睡，早上起不來……這些問題都是困擾著現代快節奏生活的人們，使用蝸牛睡眠app，就會幫助你有更好的睡眠，那麼蝸牛睡眠app怎麼用？下麵嗨客小編就為您介紹詳細的使用教程。

首先請點擊本頁麵中的蝸牛睡眠app進行下載，打開軟件後進入到首頁；

點擊中間的開始睡覺按鈕，就可以進入到睡眠模式，會有催眠曲伴隨著你進入到夢鄉；

在催眠曲欄目中，你可以自己選擇播放模式，可以設置不同時長的催眠曲，可以自己添加催眠曲；

睡眠記錄中，會科學的記錄你的睡眠情況，分析你的睡眠質量，幫助你改善睡眠；

在設置界麵，你可以邀請好友，清楚緩存，還有給app提建議等。

當然你需要設置鬧鍾，鬧鍾的詳細設置教程可以參見下麵的文章鏈接：

鬧鍾設置：//www.1ezhou.com/InfoView/Article_282046.html

以上就是蝸牛睡眠的詳細操作方法，更多關於蝸牛睡眠的內容！